東京にある田町エリアはビジネスマンが多く通っている場所でもあり、オフィスビルが乱立している風景から察することができます。そんな田町では心療内科も複数あることから、精神疾患にかかってしまう人も少なくありません。日々のストレスを上手に解消できなかったり、人間関係が上手くいっていないなどの問題を抱えていると、どうしても精神的にまいってしまいます。解放感がなく自由意思が閉鎖されてしまうと、ストレスが増大していつの間にかメンタルの異常をきたし、家庭生活にも大きな影響がでてきます。
田町にある心療内科では、認知行動療法によって治療をすることができるので、計画的に治すことが可能です。相手の行動で自分の感情が左右されることは誰しもあることで、これを捉え方ひとつで変わってきます。挨拶をしたのに上司から無視されたと、感情が悲しい気持ちで包まれてしまいますが、これも「相手が気が付かなかった」と理解すると、解決の道がでてきます。自分の思い込みによって感情が左右されやすく、人間は常にマイナスな感情を抱きやすい性質も持っています。
このときに注意したいのは、無視された行動によって相手に憎悪の気持ちが出てくるケースもあるからです。心療内科では、こういった間違った解釈を正すこともカウンセリングやメンタルチェックを行うことで、大きく変わってきます。悪化すると問題行動に発展するために企業でも専門の医師に来てもらい、チェックをしながら問題が大きくならないようにしています。